Η ψυχοθεραπεία λαμβάνει μέρος μέσα σε ένα κλίμα εμπιστοσύνης και ασφαλείας που δομείται από τον θεραπευτή κάνοντας αισθητή τη παρουσία του για να διευκολύνει το θεραπευόμενο του να βρει λύσεις, σε ότι το δυσκολεύει. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι ατομική, ομαδική, οικογενειακή, ζεύγους. Απευθύνεται σε ανθρώπους που διανύουν δύσκολες καταστάσεις όπως κάποιο πένθος, διαζύγιο ή ένα τραυματικό γεγονός. Επίσης μπορεί να βοηθήσει ανθρώπους που υποφέρουν από κρίσεις πανικού, αυτοάνοσα νοσήματα, ψυχοσωματικές ασθένειες, φοβίες, διατροφικές διαταραχές. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμη στους ανθρώπους που αποφασίζουν να γνωρίσουν τον εαυτό τους αλλά και σε αυτούς που η καθημερινότητα τους βάλλεται από ένα αίσθημα κενότητας, μη ευχαρίστησης, θλίψης, αδιεξόδου και πολλές φορές μοναξιάς ακόμα και αν περιτριγυρίζονται από ανθρώπους.